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    PANQUECAS DE ABACATE E BANANA

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    Ingredientes
    – 1 banana prata madura;
    – 200g abacate maduro;
    – 6 colheres de sopa de farinha de castanha;
    – 2 colheres de sopa de eritritol;
    – 3 ovos;
    – 2 colheres de sopa de farinha zaya, mas pode ser de grão de bico, arroz, aveia, qual você preferir.

    Modo de preparo
    – Misture tudo e frite em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Sirva-se.

     

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    Maria Fernanda

    All stories by: Maria Fernanda

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