suco

    SUCO VERDE DE ESPINAFRE

    • 0

    Ingredientes
    1 xícara de espinafre;
    200 ml de suco de laranja natural;
    ¼ de cenoura pequena crua;
    ¼ de mamão pequeno;
    ¼ de maçã pequena;
    1 colher de sopa de semente de linhaça.

    Modo de preparo
    Descascar a cenoura e o mamão. Levar o espinafre, o suco de laranja, a cenoura, o mamão, a maçã e a semente de linhaça ao liquidificador e bater. Se achar que precisa, coar o suco com o auxílio de uma peneira. Sirva-se.

    #plantbased #mfpionutri #sucoverde

    AUTHOR

    Maria Fernanda

    All stories by: Maria Fernanda

    Enviar comentário

    Seu e-mail não será publicado.