Porque tanto amor ? A batata doce é uma hortaliça do grupo dos tuberosos feculentos (vegetais que armazenam reserva nos seus órgãos subterrâneos), assim como a batata, o cará, o inhame, a mandioca e a mandioquinha salsa. As hortaliças feculentas são fontes de carboidratos, minerais e vitaminas . A batata doce é uma hortaliça de alto…
Paleolithic Nutrition for metabolic Syndrome: Systematic review and meta-analysis estava aqui dando uma olhada em alguns artigos para desenvolver algum texto e olha o que eu encontrei dia 12 de agosto de 2015, saiu a primeira metanálise de ensaios clínicos randomizados – o mais alto nível de evidência – comparando a resposta da dieta paleolítica com outras…
🍗 Dieta da moda? Uma moda que já dura 150 anos!!! É engraçado quando dizem que a restrição de carboidratos é uma coisa da moda. O primeiro livro de dieta para perda de peso de que sem tem notícia foi escrito em 1863 por William Banting. Banting era um agente funerário inglês que não parava…
