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    #detox

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    Cubos Verdes

    INGREDIENTES 10 folhas de couve 3 mãos cheias de espinafres ou folhosos de sua preferencia , varie ao máximo ! 40 folhas de hortelã  250 ml. água de côco sumo de 2 limas 2 c. sopa chlorella em pó Gengibre a gosto (podem adicionar mais verduras e superalimentos, dependendo do vosso gosto e da capacidade da…

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    CALDO DE ABÓBORA COM CREME DE CASTANHAS DE CAJU

    INGREDIENTES : CREME DE CASTANHAS: • 1/2 xícara de castanhas de caju cruas, deixadas de molho por 4 horas e bem lavadas na sequência • +/- 1 xícara de água MODO DE PREPARO: A receita irá render mais ou menos o dobro do volume de castanhas sem hidratar. Liquidifique as castanhas adicionando a água aos poucos, até…

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